Workshop

Event for a "moment" of peace

Képzeld el, hogy egy csendes térben ülsz, ahol a levegő lágy, a fény finoman simogatja a bőröd, és minden lélegzeted egy mélyebb megnyugvást hoz. A légzésed természetes ritmusával elindul egy finom belső utazás. A tudatos légzés lassan feloldja a feszültséget a testedben, az elmében. Lehetőséget ad arra, hogy visszatérj a belső békédhez. Itt nincs sietség, nincs elvárás csak te és a pillanat. Ahogy a légzés mélyebbé válik, ameditáció segítségével egyre inkább rátalálsz a fényedre. Olyan térben dolgozunk, ahol minden gondolat lágyan eloszlik, ahol az idegrendszered megnyugodhat és ahol az önmagadhoz való kapcsolódás újra természetessé válik. A medítáció után, amikor már úgy érzed, hogy a test és a lélek megpihentek, egy csésze frissítő tea kíséri tovább az élményt. A tea melegsége és a finom ízei tovább ölelik a pillanatot, hogy a nyugalom áramlása végigkísérjen.

Ez az alkalmom azoknak szól, akik szeretnének egy kis időt adni maguknak a csendben, hogy megtapasztálják, mi rejlik a lassú tudatos légzésben és a belső béke minden apró pillanatában.

A foglalkozás 1 órás, utána közös tea és beszékgetés a tapasztalatainkról az élményről.

Következő időpont 2026.01.23. 17:00 óra