Az én utam

Daniella vagyok.

Azért vagyok itt, hogy kísérjelek az önfejlesztési folyamataidban.

Én sem mindig voltam jó kapcsolatban önmagammal. Volt időszak az életemben, amikor a munka, a teljesítés, az élvezetek hajszolása és a folyamatos feszültség annyira átvette az irányítást, hogy eltávolodtam attól, aki valójában vagyok. Sokáig én is bagatellizáltam mindazt, amin keresztülmentem, míg el nem jutottam oda, hogy nem lehet tovább elkerülni a szembenézést.

Újra fel kellett építenem magam.

Ez egy hosszú, tudatos munka volt. Sok száz óra önismeret, meditáció, tanulás, gyakorlás és nagyon sok őszinte szembenézés. Meg kellett tanulnom felelősséget vállalni a saját működésemért, elengedni régi mintákat, szokásokat és akár olyan kapcsolatokat is, amelyek már nem vittek tovább.

A mozgás ezen az úton az egyik legfontosabb kapaszkodóm lett. A pilates és a jóga segítségével kezdtem újra érzékelni a testemet, megérteni a jelzéseit, és ezen keresztül visszatalálni önmagamhoz.

Idővel egyre világosabbá vált számomra, hogy a test csak az első réteg. A testtudaton keresztül tovább lehet haladni az érzelmek, a gondolatok, a tudatosság és a mélyebb belső kapcsolódás felé. Számomra ezt jelenti a holisztikus szemlélet: nem különálló részekként tekinteni magunkra, hanem hármas egységként.

A természethez és az elemekhez való kapcsolódás szintén fontos része ennek az útnak. A víz, a föld, a levegő, a tűz és a hangok számomra olyan minőségeket hordoznak, amelyek segítenek visszatalálni egy természetesebb ritmushoz.

A kristály hangtálak világa különösen közel áll hozzám. Az a tér, amelyet a hangok és rezgések létrehoznak, számomra egészen különleges tapasztalás. Ezért szeretném ezt a minőséget mások számára is elérhetővé tenni.

Az évek során számos módszerrel és rendszerrel találkoztam, amelyek közül több fontos állomása lett a saját utamnak. A kronobiológia például egészen új perspektívát adott ahhoz, hogy jobban megértsem a személyiségem és a működésem különböző rétegeit. Az SVT, a meditáció, a szomatikus gyakorlatok, a légzés, a jóga, a pilates és a hangok mind hozzátettek ahhoz, ahogyan ma gondolkodom az emberről és a változásról.

Nem hiszek abban, hogy bárki más helyettünk meg tudja tenni a változáshoz szükséges utat.

Én fel tudom tenni a jó kérdéseket, visszajelzést adni, módszereket és tapasztalatokat ajánlani, és segíteni abban, hogy jobban értsd a saját működésedet, de a valódi változás mindig ott kezdődik, amikor te magad döntesz úgy, hogy szeretnél másképp élni.

A Daniella Holistica ebből a személyes tapasztalatból született.

Egy olyan világot építek, ahol a mozgás, az önismeret, a természet, a hangok és a tudatos jelenlét egymás mellett kapnak helyet.

Nem azért, mert létezik egyetlen út, amely mindenkinek működik, hanem azért, mert hiszem, hogy mindannyiunknak van egy saját útja önmagához.

Tanulmányaimat szeretném mások javára kamatoztatni a következő területeken:

• Bach virágterapeuta képzés 
• Újrahangolás - kapcsolatteremtő gyógyítás  
• Relaxációs masszázs 
• Triggerpont masszázs 
• Metamorf masszázs 
• Migrén masszázs 
• Spirituális Választechnika • SVT 
• Kronobiológia pszichogenetika elemzés 
• Yin yoga 
• Nyirokmasszázs tanfolyam 
• Arc nyirokmasszázs 
• Reformer Pilates oktató 

Okos, aki érti az embereket; aki önmagát érti ihletett.
Hatalmas, aki másokat legyőz; aki önmagát legyőzi erős.
Aki törekszik: nincs híján akaratnak; aki megelégszik: gazdag.
Aki nem veszti természetét: hosszú életű;
aki nem veszti emlékezetét: örök életű

Tao te King